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Movida Fitness

Movida Fitness è una lezione di fitness... diversa da tutte le altre.
Ovvero un mix di movimenti:
molto semplici
ripetuti nel tempo
abbinati alla musica
La fusione di queste tre componenti permetterà ai partecipanti di percepire la sensazione di fatica, quindi di allenamento, di avere una visione del proprio corpo che ricorda il ballo e di mantenere uno splendido sorriso per tutta la lezione.

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